|
Нервотрепки этой недели выбили меня из кетоза... остановка веса и плохое самочувствие детектед
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 123,30g | Prot: 56,99g | Hh: 10,83g.
Aamiainen: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Мираторг Шейка Свиная, Свежее Завтра Сливки 34%, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lounas: SPAR Сливки 20%, Кофе, Молодые Цуккини, Шампиньоны, Баклажан, SPAR Биточки Домашние, Bombbar Кокосовая Паста, Избенка Масло Топленое. Päivällinen: Zero Кленовый Сироп, Чай, Мираторг Шейка Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vera_little_things
|