Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 33,10g | Hh: 88,14g.
Aamiainen: Pão de Queijo. Lounas: Vitarella Cream Cracker Tradicional. Päivällinen: Sadia Queijo Mussarela (40g). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|