Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2019
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 100,96g | Prot: 54,67g | Hh: 108,75g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами. Lounas: Рыбный День Лосось под Маринадом. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Европром Треска Рубленая Классическая. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|