|
Наверное вчерашняя рыбка на ужин все__таки задержала воду! ((
Бегу в зал
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 70,07g | Prot: 87,52g | Hh: 211,16g.
Aamiainen: Абрикос, Мёд, Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Ржаной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Творожный Чиз Желе, Свекла Вареная, Курица с Овощами. Välipalat/Muut: Арбуз, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Винегрет. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angellike
|