Päiväkirja - ElmienWagenaar, 18 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2019
63,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2019:
207 kcal Rasva: 1,26g | Prot: 7,67g | Hh: 40,46g.   Lounas: Macaroni, Sasko Brown Bread. lisää...
1542 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ElmienWagenaar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.