|
Ехуууу, лёд тронулся!
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 65,59g | Prot: 75,80g | Hh: 179,75g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, Чечевичный Суп, Банан, Мистраль Каша 5 Злаков. Lounas: Поварелли Кулебяка с Курицей. Päivällinen: Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Акконд Птица Дивная, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatalyaMyr
|