Päiväkirja - Denalia Ki, 18 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2019
69,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2019:
1691 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Denalia Ki


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.