Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2019
|
131,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 40,14g | Prot: 92,33g | Hh: 284,12g.
Aamiainen: Kavli Räkost, Pågen Lingongrova (40g). Lounas: Pomme de Terre (Chair et Peau), Findus Lax. Päivällinen: Tzatziki, Budget Pasta. Välipalat/Muut: Nectarines, Kvarg. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia englund
|