Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 50,05g | Prot: 16,59g | Hh: 76,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кабачок, Сыр Российский. Lounas: Кофе с Молоком, Куриный Суп. Välipalat/Muut: ПРИНГЛС Чипсы, Равиолло Шоколадный Пломбир в Шоколадной Глазури, Груша, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|