Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2019
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 95,55g | Hh: 231,95g.
Aamiainen: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Lounas: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Чеснок, Лук, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Курт, Ашан Печень Свиная. Päivällinen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Ракушки. Välipalat/Muut: Арбуз, Сливы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|