Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2019
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 32,10g | Prot: 38,03g | Hh: 5,28g.
Lounas: Говядина Постная, Рыбий Жир из Печени Трески, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Свиные Ушки. Välipalat/Muut: Doppel Herz Omega 3. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana99995
|