|
Июль2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 19,82g | Prot: 36,63g | Hh: 68,94g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Елизавета Хлебцы, Шебекинские Макароны Перья. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Елизавета Хлебцы, Телятина Гриль. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Vasco Арахисовая Паста с Протеином. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|