Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 31,29g | Prot: 5,77g | Hh: 77,04g.
Aamiainen: Sweet Plus Zeffo Cakes, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|