Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2019
|
146,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 49,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 6,18g | Prot: 23,25g | Hh: 200,25g.
Aamiainen: Südzucker Zucker, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen. Lounas: Weißer Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|