|
~
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 53,16g | Hh: 95,92g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Творог 5%, Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром. Päivällinen: Паста Карбонара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Инжир. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|