Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 25,84g | Prot: 25,82g | Hh: 87,98g.
Aamiainen: Шоколадный Торт, Окское Яичный Белок, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Киприно Сыр Российский, Геркулес Геркулес Увелка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edinka1981
|