Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2019
|
143,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 52,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 67,32g | Prot: 85,64g | Hh: 237,77g.
Aamiainen: Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg , Garelick Farms Light Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Lounas: Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Wow Bao Teriyaki Chicken Rice Bowl. Päivällinen: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), 14" Pepperoni Pizza . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doug-4beckie
|