Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 48,78g | Hh: 189,27g.
Aamiainen: Увелка Гречка, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Баклажаны Тушеные, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Увелка Гречка. Päivällinen: Малина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяМех
|