Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1869 kcal
|
Rasva: 104,97g | Prot: 83,58g | Hh: 151,42g.
Aamiainen: Marmelade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Zimbo Zwiebelmett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. Lounas: Marmorkuchen. Päivällinen: Bratwurst. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|