Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
280 kcal
|
Rasva: 14,04g | Prot: 12,73g | Hh: 26,09g.
Aamiainen: Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. Välipalat/Muut: Магнит Слива. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianik_nadya
|