|
11.3
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 61,86g | Prot: 71,53g | Hh: 230,44g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Летний День Молоко 3,2%, Dolce Albero Crunchy Muesli With Cranberry, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony. Lounas: Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Белебеевский Сыр Голландский, Лисички Жареные, Макфа Пшеничная Мука, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе. Päivällinen: Вареники с вишней, Сахар, Домино Пицца Карбонара. Välipalat/Muut: Смородина Красная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|