Päiväkirja - Nango1979, 20 heinä 19

😁😁😁😁😁
77,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2019:
261 kcal Rasva: 3,47g | Prot: 4,36g | Hh: 54,04g.   Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Bananas. Välipalat/Muut: Asda Chocolate & Fudge Cereal Bars. lisää...
Painonpudotus 1,5 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nango1979


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.