Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
116,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 52,20g | Prot: 54,18g | Hh: 130,77g.
Aamiainen: Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos. Lounas: AH Frambozen, AH Spelt Banaan Pannenkoekjes. Päivällinen: Body & Fit Rijstewafel, AH Kip Kebab Salade. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanne_groenen
|