|
Bit of bad eating yesterday but I felt awful, so back on it now!
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2803 kcal
|
Rasva: 118,80g | Prot: 80,15g | Hh: 342,72g.
Lounas: Sainsbury's Chicken and 4 Grain with Mango and Chilli Dressing. Päivällinen: Tesco Creamy Coleslaw, Cheddar Cheese, Butter , Tesco Soft Seeded Roll. Välipalat/Muut: Sainsbury's Brioche Rolls, McVitie's Rich Tea Biscuits, Haribo Strawbs, Cadbury Twirl Bites. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndromedaCassie
|