Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 75,00g | Prot: 57,00g | Hh: 174,00g.
Päivällinen: Panda Express Fried Rice, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Vegetable Spring Roll. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|