Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 47,26g | Prot: 35,03g | Hh: 100,19g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулесовая Каша на Молоке, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. Lounas: Картофель Тушеный с Курицей, Борщ Вегетарианский. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina11timoxina
|