Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 68,75g | Prot: 60,23g | Hh: 132,43g.
Aamiainen: Кофе, Сгущенка, Coca-Cola Fanta Shokata, Беллакт Панакота Какао. Lounas: Мороженое Пломбир, Сарделька. Päivällinen: Сервелат, Семечки, Рыба Копченая, Пиво. Välipalat/Muut: Биобаланс Кефир Turbo Fit, АВК Бамбук Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SumIra1807
|