Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 61,44g | Prot: 77,61g | Hh: 229,73g.
Aamiainen: Cadbury Dairy Milk, Costa Coffee Skinny Flat White, Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Ikea Hot Dog. Päivällinen: Birra Moretti Lager, Strawberries , Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Tesco Choc Brownie Bites, Sainsbury's Puttanesca Sauce, Morrisons Cod Fillets. Välipalat/Muut: Bananas, Tea with Milk, Aldi Sultanas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Geordie Fat Boy
|