Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 27,47g | Prot: 22,32g | Hh: 50,89g.
Aamiainen: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Сливочный Сыр Violette, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Нектарин, Магнат Мороженое Брюнетка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|