Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 83,99g | Prot: 65,52g | Hh: 67,78g.
Aamiainen: Калина Малина Торт Шпинатный, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lounas: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Яичница. Päivällinen: Geneticlab Казеин Про, Кофе с Сахаром, Кокосовое Молоко. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Клубника-Роза. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali 79
|