|
Даже скушав вкусные зефирки и мармеладки все равно похудела, вот она сила спорта)
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 44,89g | Hh: 218,38g.
Aamiainen: Зеленый Лук, Heinz Соус Сладкий Чили, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Тамагояки. Lounas: SPAR Мармелад Жевательный, Суп Грибной. Päivällinen: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Prime Kraft Whey Honey, Parmalat Молоко 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|