Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 46,78g | Prot: 29,90g | Hh: 172,71g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Чай, Ferrero Нутелла, Roshen Печенье К Кофе. Lounas: Вареники с Картошкой, Молокія Сметана 30%, Сливочное Масло. Päivällinen: Barilla Макароны Отварные, Куриный Бульон или Консоме. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|