Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 18,03g | Prot: 41,45g | Hh: 96,63g.
Lounas: Wiltmann Salami Pure Pute, Globus Graved Lachs, Harry 1688 Steinofenbrot, Indonesia Bihunsuppe. Päivällinen: K-Classic Ananas Scheiben, Lidl Eisbergsalat, Tomaten, Salatgurke. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|