Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 87,50g | Prot: 74,35g | Hh: 166,50g.
Aamiainen: Getrocknete Kürbiskerne, Aldi Haferflocken, Globus Beeren-Mix TK, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Omelett oder Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat . Päivällinen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Philadelphia Feta und Gurke, Balsamico, Kürbiskernöl, Iglo 8 Kräuter, Salatgurke, Cocktailtomaten, Aldi Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Erdnussbutter, Nutella Nutella, Globus Beeren-Mix TK, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dolce Gusto Espresso , Cappuccino, Storck Knoppers, Nektarinen. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilma1994
|