Päiväkirja - nimery, 21 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
74,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2019:
576 kcal Rasva: 30,00g | Prot: 7,00g | Hh: 80,00g.   Aamiainen: Кофемания Яблочный Штрудель. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nimery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.