Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 21,09g | Prot: 4,57g | Hh: 65,20g.
Aamiainen: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Langers Cranberry Juice Cocktail, Crystal Light Lemonade Drink Mix. Välipalat/Muut: Market Basket Hermit Cookie. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1nbritner
|