Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 38,96g | Prot: 59,52g | Hh: 148,28g.
Aamiainen: Pan Blanco Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Ciruela, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Zanahoria, Huevo. Päivällinen: Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Zanahoria, Calabaza, Filete de Res. Välipalat/Muut: Mandarinas, Tostadas, SanCor Queso Porsalut Light, Cormillot Membrillo Light, Mandarinas. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julietave
|