Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 36,69g | Prot: 22,32g | Hh: 125,88g.
Aamiainen: 쓰리케어 오리지널 레몬톡스 클렌즈, 파슬리, 매일유업 저지방우유, 동서식품 오레오 웨하스스틱 화이트, 바나나, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토 주스, 행복담기 동의 구운란. Välipalat/Muut: 체리, 자두, GS 코코넛 쿠키. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summer1004
|