Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 27,91g | Prot: 90,72g | Hh: 110,96g.
Aamiainen: Johannisbeeren, Annes Feinste Aronia Mark, Edeka Bio Speisequark Magerstufe. Lounas: Salatgurke, Milram Frühlingsquark, Wasa Ballaststoffe, Strauchtomaten, Landjunker Schweinegeschnetzeltes "Napoli". Päivällinen: Johannisbeeren, Dattel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|