Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 101,79g | Prot: 87,77g | Hh: 41,44g.
Aamiainen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Свинокомплекс Томский Грудинка по-Русски, Лента Морковь Острая, Самсон Чевапчичи Свиные, Кабачок. Lounas: Морковь, Самбери Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Алтайская Буренка Творог 2%, Сибирское Подворье Сыр Плавленный Творожный "Чуйский" с Клубникой, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shadow1986
|