Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 27,90g | Prot: 15,02g | Hh: 98,09g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Сады Придонья Сок Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vseyebanbl
|