Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 41,43g | Prot: 67,11g | Hh: 30,16g.
Aamiainen: ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Päivällinen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Печень Куриная, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Жареные Семечки Крупные. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|