Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 24,35g | Prot: 27,70g | Hh: 29,74g.
Aamiainen: TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Lounas: Homann Roter Heringssalat, Gekochtes Ei, Aldi Delikatess Kasseler, Lidl Rohschinken, Mayonnaise, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebe Mo. Tollen Wochenstart wünsche ich dir 🤗☀️
22 heinä 19 jäseneltä: wuschel_75
|
22 heinä 19 jäseneltä: unbreakable-0810
|
22 heinä 19 jäseneltä: Büffetsau
|
Hallo liebe Mo, 🙋🏻♀️hab noch einen schönen Abend.💕💕
22 heinä 19 jäseneltä: Levka...
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|