Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 38,08g | Prot: 34,64g | Hh: 141,90g.
Lounas: Melon, Tomate Farcie, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Päivällinen: Pommes de Terre Sautées, Oeuf Mollet, Carrefour Pain aux Figues, Soignon Fromage de Chèvre, Salade Verte. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|