Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 49,15g | Prot: 55,47g | Hh: 174,45g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Готовый Завтрак. Lounas: Котлета Куриная, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины", Борщ. Välipalat/Muut: Благода Творог со Сметаной, Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|