|
Ого..... 😨🙁😞
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 47,39g | Prot: 86,25g | Hh: 197,26g.
Aamiainen: Персики, Яблоко, Артика Смородина Чорна (Швидкозаморожена), Nescafe Classic, Овсянка Gwen, Своя Линия Грецкий Орех, Корона Шоколад Молочный Пористый. Lounas: Gourmet Черный Чай Lemon&Vanilla (Лимон-Ваниль), Короваево Хлеб Диабетический, Помидор (Максимум), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Своя Линия Горошек, Красуня Сваренная Красная Фасоль Фірми Красуня (Квасоля). Päivällinen: Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Помидор (Максимум) , Своя Линия Горошек, Салат: капуста, помидор..., Сваренное Вкрутую Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический. Välipalat/Muut: Заречье Йогурт 1%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|