Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 66,75g | Prot: 93,97g | Hh: 207,23g.
Lounas: Zwiebeln, Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. Päivällinen: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Banane. Välipalat/Muut: Biscoteria Doppelkeks, Choceur Feinherb Nuss, Ja! H-Vollmilch 3,6%, Myprotein Impact Whey Protein (25g). lisää...
|
Painonnousu 6,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|