Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 18,40g | Prot: 33,53g | Hh: 56,98g.
Lounas: Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Paysange L'ortolan Léger , Champignons, Auchan Cuisses de Poulet Rôties. Päivällinen: Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Sucre, Pamplemousse. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cookie0305
|