Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 100,52g | Prot: 80,95g | Hh: 156,98g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Пикник Пикник Грецкий Орех, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Говяжий Фарш, Вареное Яйцо. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Välipalat/Muut: Nestle Мороженое Кит Кат. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|