Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 82,51g | Prot: 76,17g | Hh: 122,34g.
Aamiainen: Кофе, Круассан. Lounas: Хлеб Бородинский, Кукуруза Вареная, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Päivällinen: Помидоры, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Välipalat/Muut: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanchic99
|